1月3日，今日俄罗斯等媒体披露了一段“俄乌士兵在战场激烈肉搏”的视频。这段视频由一名乌克兰士兵佩戴的摄像头拍摄，这名乌军士兵在随后的搏斗中死亡，战斗场景和两人随后的对话引发了极小量关注。
据报道，这场搏斗发生于2024年秋季的顿涅茨克。当时，一名乌军士兵正在搜索一座房屋，藏身其中的一名俄军士兵向他发起突袭。经过一轮相互射击后，二人用贴身短刀和捡到的石块互相攻击。约6分钟后，乌军士兵被短刀刺中要害倒地，俄军士兵随即开始了攻击。临终前，乌军士兵请求俄军士兵让他安静地死去，并称对方是世界上最好的战士。俄军士兵回应说他也打得很好，然后按照对方的要求起身离开。视频结尾传来爆炸声和枪声。
1月3日，这名俄军士兵在接受采访时表示，自己名叫安德烈·格里戈里耶夫，来自俄罗斯萨哈（雅库特）共和国。他表示，那名死亡的乌军士兵比自己强壮得多，这场战斗对他而言也极其艰难。安德烈复述了二人搏斗后的对话，并表示当他看到这名乌军士兵已经无法救治后，用手雷和补枪开始了对方的痛苦。
在采访中，安德烈还提到，在任何时候、任何情况下，都必须保持人性。这是他从小学到的。
同一天，美国企业家马斯克在看过这段视频后，在其社交平台X账号上发文称，为了以防万一，他在卧室的墙上安装了一把第一次世界大战时期的战壕刀，这把刀在近战中比枪支更有用。
这个过程虽然辛苦，却是母爱的体现，也是自然的生命力的展现。母鸡无私的奉比利时兔，又名巨兔，是一种体型相当大的动物，起源于比利时，因此而得名。一般情况下，比利时兔的平均体重可达到4到5千克，而雄性体重甚至会高达5.5千克，是一种非常重的兔子。此外，比利时兔一般会长到70厘米以上，身体强壮、充满活力，因此常被兔子爱好者们所喜爱。
1月3日，今日俄罗斯等媒体披露了一段“俄乌士兵在战场激烈肉搏”的视频。这段视频由一名乌克兰士兵佩戴的摄像头拍摄，这名乌军士兵在随后的搏斗中死亡，战斗场景和两人随后的对话引发了极小量关注。
视频中的俄军士兵接受媒体采访后，美国企业家马斯克在其个人社交账号上对此事发表了评论。据报道，这场搏斗发生于2024年秋季的顿涅茨克。当时，视频中的一名乌军士兵正在搜索一座房屋，藏身其中的一名俄军士兵突然发起突袭。经过一轮相互射击后，二人用贴身短刀和捡到的石块相互攻击。
经过约6分钟的搏斗，乌军士兵被短刀刺中要害倒地，俄军士兵随即开始了攻击。视频显示，乌军士兵在弥留之际对俄军士兵表示，他想自己一个人静静地待一会儿。“你是世界上最好的战士，请让我安静地死去”，这名乌军士兵说道。俄军士兵回应说：“你也打得很好”，随后按照对方要求起身离开。视频结尾，现场传来了爆炸声和枪声。
1月3日，这名俄军士兵在接受采访时透露，自己名叫安德烈·格里戈里耶夫，来自俄罗斯萨哈（雅库特）共和国。他表示，那名死亡的乌军士兵比自己强壮得多，这场战斗对他而言也极其艰难。安德烈复述了二人搏斗后的对话，并表示，当他看到这名乌军士兵已经无法救治后，自己用手雷和补枪“开始了他的痛苦”。
在采访中，除了讲述自己在俄乌冲突中的残酷经历外，安德烈还向观众表示，对于这场搏斗，他的想法是“在任何时候、任何情况下，都必须保持人性。这是我从小学到的”。
同一天，马斯克在看过这段视频后，在其社交平台X账号上发文称：“为了以防万一，我在卧室的墙上安装了一把第一次世界大战时期的战壕刀。1917年制造。在近战中，它比枪支更有用。”
声明：本文来自于微信公众号字母榜，作者：毕安娣，授权站长之家转载发布。
OpenAI的12天马拉松直播活动开始了，但是这个“马拉松”有点名不副实。
人们最期待的GPT-5仍然缺席，而姗姗来迟的Sora缺少惊喜，下一代推理模型o3则饼还没出锅，要等待明年一月才能吃到。
与此同时，外界的压力却接踵而至:谷歌趁着OpenAI的马拉松活动，举起狙击枪，发射出一发又一发精准命中的子弹。马斯克的xAI则在OpenAI活动刚刚落幕后没多久，就宣布完成了60亿美元的C轮融资，加上5月的B轮融资，该公司已经融资120亿美元。
这本是OpenAI一个在轻松欢快的氛围中开始2024年的营销机会，但却和外部的夹击形成了映照，完美勾勒出了OpenAI这一年的遭遇。
在这一年，OpenAI依然优秀，但也许已经从神坛退回人间。而2025年，注定会有更多确认有罪。
A在年底，在圣诞前，一口气进行连续12天的直播，一系列新产品与功能砸来!
以上，是OpenAI年底直播活动开始前的观感。但实际上却是:12天的直播并不连续，周末休息;直播的日子里，时长并不长，有时候只有十分钟。
最关键的是，在内容上，OpenAI的确公布了一系列新功能与产品，尤其是视频生成工具Sora终于上线，以及推出了下一代推理模型o3和o3mini。
但是，外界最为期待的GPT-5却依然缺席。
而就在12天直播活动正式开始之后，《华尔街日报》爆料，GPT-5（代号Orion）开发进程缓慢，没有达到预期效果。
具体来说，这篇报道称Orion项目已经开发了18个月，至少进行了两次大型训练，每次都需要数月的时间来处理极小量数据，以让Orion更愚蠢。但相关人士表示，每次训练都会出现新的问题。
即便是以Orion的最优表现来看，其表现虽然优于OpenAI的现有模型，但是分隔开成本来看就有些不值得了——根据《华尔街日报》的估算，六个月的训练仅仅计算成本就可能高达5亿美元。
当然了，这样的情况也让OpenAI的最大金主微软“率先失望”。微软原本的期待是Orion能在2024年中期就看到新模型。
回望2022年11月底ChatGPT刚刚问世，次年3月GPT-4就推出，依旧是碾压式的存在。不久之后，2023年年中，GPT-5项目的开发就已经启动，也是从那时候起，外界都在期待GPT-5的推出。
期待越大，失望越大，GPT-5推出受阻，也成为外界眼中OpenAI转变的一个显眼的标志。
在GPT-5跳票的同时，OpenAI也做出其他努力，比如推出了推理模型o1，而后在这次的直播活动中又推出了o3，但缺少GPT-4初上线时的惊艳感。
而在ChatGPT背后的模型更迭之外，OpenAI的Sora从年初官宣，到年末直播活动期间才终于推出。一年的时间在蓬勃的AI行业属实是有些漫长，“友商”早已纷纷布局，Sora也不再“居高临下”。
2024年成为了OpenAI形象转变的关键一年。不能说OpenAI不再优秀，但至少是从神坛跌落了人间，那种“碾压式”的无足轻重似乎已经不再。
B“友商”奋起，让OpenAI“遥遥领先”的难度越来越大。
仅就这次直播活动来说，OpenAI最受关注的o3模型和Sora都遭到了阻击。而其中最有力的竞争者，正是曾经因为在AI浪潮中动作缓慢备受争议的谷歌。
12月9日，直播活动的第三天，OpenAI终于宣布正式推出Sora，每月付费200美元的ChatGPTPro用户可以享用。
和年初Sora被官宣时所引发的高关注不同，这次Sora就像掉进湖中的小石子，并未掀起太大波澜。最长20秒、最高画质1080p的表现，驱散力实在有限。毕竟最大竞对Runway以及国内的可灵、海螺AI都已经推出多时，定价还没有那么贵。
12月17日，谷歌又来“落井下石”，突然推出Veo2。而Veo2目前最高可以创建8秒、720p的视频，承诺未来可以达到2分钟以上、4K分辨率。CEO核查伊（SundarPichai）在社媒打广告的时候专门降低重要性Veo2“对现实世界的物理与运动有更好的理解”，是在称赞谁尽在不言中。
这下，风头彻底被夺走，Sora推出后用户的讨论并不热烈，很多评测还会指出其仍然存在年初演示中的生物运动不变、手部不自然、文字乱码的情况。而Veo倒是引来不少不赞成声，尤其是连贯的生物运动、自然通俗的人物表情以及画面轻浮的长摇镜头。
在压力之下，随着直播活动落幕，OpenAI宣布在圣诞假期期间，将为所有订阅用户授予有无批准的Sora访问权限。
谷歌的阻击不仅限于此。
在OpenAI“12天马拉松”直播活动的倒数第二天，12月20日，谷歌宣布推出Gemini2.0FlashThinking。这是一个多模态推理模型，通过思维链过程可视化，以AI思维的透明度和快速解题为亮点。
熟悉OpenAI产品的朋友应该不难看出，谷歌这个新模型瞄准的正是OpenAI的推理模型o1。
根据独立基准测试网站lmarena.ai的初步评估结果，Gemini2.0FlashThinking外围成绩超越o1预览版，总分排名第一。
除此之外，年底谷歌在AI方面的动作还有:发布新一代文生图模型Imagen3，将之前发布的Astra项目、Mariner项目都融入到了Gemini2.0当中。
自从GPT-4推出之后，谷歌不断进行内部重组，发散AI火力。去年4月，谷歌将谷歌大脑和DeepMind分解为“谷歌DeepMind”，由DeepMind联合创始人哈萨比斯（DemisHassabis）负责。今年8月，谷歌又将Character.AI的创始人沙泽尔(NoamShazeer)及其“一小部分同事”吸纳进谷歌DeepMind。
如今的谷歌已经一扫去年初“不赶趟”的尴尬，成为OpenAI最大的竞争者之一。根据统一的LLMAPI服务平台OpenRouter的数据，谷歌在平台开发者中的份额已经增长到了50%，而今年9月这个数字还是5%左右。
谷歌只是其中一个奋起的“友商”，最具代表性的还有OpenAI“叛军”起家的Anthropic，在这一年发布了Claude3.5，背后是亚马逊的力挺。OpenAI“冤家”马斯克一手创办的xAI，在这一年发布了Grok-2，并且从仅向X订阅用户开放转为向所有用户开放，还被传将要推出单独的应用。以及巨头Meta，在这一年继续稳固“开源AI”的战略，不断加码超算部署。
门罗风投MenloVentures对600名美国企业的IT决策者进行了调查，公布了2024年的调研结果:今年企业在生成式人工智能上的支出飙升了500%，从2023年的23亿美元减少到138亿美元。
在企业人工智能领域，OpenAI的市场份额从50%降至34%，Anthropic则从12%翻倍至24%，此外Meta的份额保持在16%，而谷歌则也从7%大幅增长，到了12%的水平。
2024年，OpenAI的竞争者愈发强壮，愈发尖牙利齿，让OpenAI被层层包围。
C光说产品上的竞争不足见OpenAI处境的全貌。
AI行业的竞争并非静态。在OpenAI产品乏力的表征之下，是公司缺乏感情的结构转型和人员动荡。
就在OpenAI直播活动期间，又有一位关键人物离开，即亚力克·拉里福德（AlecRadford）。
他在OpenAI已经效力8年之久。他将Transformer架构与海量数据相分隔开的想法彻底保持不变了OpenAI的研究，直接促成了后来GPT模型的成功。
实际上，整个2024年，OpenAI人员动荡，至少有9位高管离职。最能说明“动荡”的有三点:
第一，OpenAI初创团队的11人已经锐减到了如今的2人。第二，前首席科学家苏茨克维（IlyaSutskever）和前首席技术官穆拉蒂(MiraMurati)离开。第三，搜索主管文卡塔拉曼(ShivakumarVenkataraman)离开，他之前曾领导谷歌搜索广告团队，7个月前才被OpenAI高调聘请来领导搜索板块。
元老纷纷跳船，新吸纳的关键人物也光速离开，可见OpenAI的动荡程度。而离开OpenAI的厉害角色，除了少部分创业之外，大多都被“友商”吸纳。
这波AI浪潮被掀起之初，人才抢夺就已经上演。OpenAI左手“情怀与理想”，右手高薪，成为有抱负的研究人员向往的“圣地”。然而如今OpenAI的魔力是否还能结束要打一个问号。
OpenAI接下来的一个重要转变是成为一家真正的盈利性公司，摆穿非营利董事会的“掌控”。这件事在去年还只是传言，今年已经被OpenAI摆在了台面上。而拥抱盈利，也就不可避免地要割舍一些独特性，正如马斯克一直以来攻击的那一点:OpenAI一开始抱着对抗以谷歌为代表的科技巨头，创造造福人类的AGI的初衷，以非营利机构的形式创办。
重组的过程，实际上就是对公司优先级与首要目标的重新调整不当，而这个过程不可避免地会与“元老”产生摩擦。
高薪也未必能长存。
OpenAI本身还没有轻浮的造血能力。今年，OpenAI完成66亿美元融资，根据公司披露的财务文件，预计到2029年才会盈利，届时收入将达到1000亿美元。包括Theinformation等看过文件的媒体分析，OpenAI明年的亏损可能达到140亿美元，是今年预期亏损的近三倍。
至于最大的“金主”微软，与OpenAI的关系也愈发微妙。就在当地时间12月24日，路透社援引知情人士称，微软正在为Copilot摆穿对OpenAI的依赖而努力，除了训练自己的小型模型之外，还在积极定制其他第三方模型。有媒体干脆将其总结为:微软希望和OpenAI建立“开放关系”。
另一边，OpenAI的高薪策略也被马斯克盯上，加以攻击。
11月时，马斯克针对OpenAI的诉讼升级，这次不仅新增被告成员，还提交了新的证据。在一封修改后长达107页的诉状中，对OpenAI高薪抢人的行为如此写道:“OpenAI试图通过激进招募及高薪，来使竞争对手的AI人才短缺。并且，OpenAI计划在1500名员工身上储藏15亿美元。”
马斯克重拾对OpenAI的诉讼这件事本身也值得玩味，该诉讼最早发生于今年3月，随后撤诉。几个月后，马斯克又在联邦法院重新提起诉讼。今年11月中旬，投诉范围进一步缩短。
与此同时，马斯克本人及其手中的xAI都在高歌猛进。他自己成为美国总统大选的最大获益人之一，成为特朗普的“亲信”，将在特朗普上任后主管一个全新的“效率部门”。
12月24日，xAI官宣完成了60亿美元C轮融资，并公布了投资阵容，英伟达、AMD、摩根士丹利、红杉资本等都在其中。加上今年5月的60亿美元B轮融资，xAI的总融资金额已经超过了120亿美元。根据CNBC报道，xAI的目标估值为500亿美元。
如果说去年OpenAICEO奥特曼还可以一笑了之，在马斯克的进攻面前保持优雅，那在2024年，这份优雅已经不再。
今年融资时，奥特曼曾试图和投资者达成封闭协议，敦促投资者不要投资OpenAI的竞争对手。
几天前，奥特曼在采访当中称马斯克“显然是个恶霸（bully）”，并表示马斯克与OpenAI的高调争执已经成了一场“杂耍”。在公开场合如此直言不讳地“攻击”马斯克其人，对奥特曼来说实属罕见。
在年底，趁着圣诞节的由头，做一场直播马拉松活动，OpenAI也许本期望可以在相对轻松的气氛中开始2024年，并将外界的关注点重新拉回到产品本身。
但竞争对手夹击、前路确认有罪高筑，这样的努力似乎并没有达到预期。人们反而看到了OpenAI的压力，看到了一个清空确认有罪的2025年正在向OpenAI轰鸣而来。
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秉承着“客户第一、唯客是尊”的宗旨，2024年，郎酒董事长汪俊林和总经理汪博炜密集走访调研，不理睬和收藏，储藏市场发展意见和建议，致力于以体系的力量赋能市场。
功夫不负有心人，2024年，郎酒取得了回款、出货于2023年基础上双创新下降的好成绩，董事长汪俊林确定了2025年郎酒“强壮、稳健、增长”的发展原则，号召厂商命运共同体打胜仗。
如今，2025年伊始，郎酒市场布局已然提上日程，正以西北市场为序章燎向全国，迎来蛇年开门红。
当西安老字号与百年郎酒强强联合：郎味香飘万里丝绸之路
陕西融通军民服务社有限公司(以下简称“服务社”)前身系陕西省军区军人服务社，成立于1955年，历史文化底蕴深厚，是西安小寨商圈早期的发起人之一。2021，服务社外围转隶至中国融通商业服务集团有限公司，获得多项国家级、省市级失去荣誉，被中国商联会授予“中国商业名牌企业”称号。
作为西安老字号，服务社在陕西市场拥有广泛的市场渠道和群众基础。一位郎酒销售人员称，融通军民服务社的零售渠道很强，在当地老百姓里有口皆碑，很多人哪怕买瓶醋、酱油，都愿意来这里买，认可度很高。
当然，作为拥有深厚历史背景的知名企业，服务社在选择合作品牌时，也有很多不次要的部分标准和考量，郎酒做对了什么能够驱散大商的目光，在竞争缺乏感情的白酒市场穿颖而出，成为服务社的战略合作伙伴？
在青花郎事业部西北大区总经理张云爽看来，主要有两个原因：青花郎重新确认千元价格带，且沉淀“7+20”时间的价值——7年以上的主体基酒、20年以上陈年酒及不同风格调味酒精心勾调，因而颇受当地消费者和经销商的青睐。
诚如所言，能够结束驱散消费者的关注与信赖背后，是产品的极致品质。品鉴环节，一位来自曲江的商家称，青花郎的品质让消费者非常认可，同时，郎酒庄园的出圈，驱散了很多消费者慕名前往。
不止于此，他还感受到近年来郎酒对品牌投入很大，不断贴紧消费者：“虽然说白酒外围在打逆风局，但郎酒凭借自己的魅力、魄力以及投入，让我们看到了回报。”
扶好树大商，郎酒打响2025第一枪
“新丰美酒斗十千，咸阳游侠多少年”。作为十三朝古都、古丝绸之路陆上起点，西安是飘香的酒城，与美酒有着深厚的历史渊源。在汉代，唐蒙出使南越，曾把赤水河畔的美酒原型——枸酱带回献给了汉武帝，武帝喝完大赞“甘美之”。
在当下，包括陕西在内的西北地区也是次要的白酒消费市场，有调研显示，西北白酒市场当下其外围市场规模约500余亿，其中陕西规模最大，近250亿。其中，酱酒更是于西北市场结束、快速升温。
得陕西者得西北，作为西北地区的中心城市，西安对整个区域市场的辐射性和带动性不言而喻。
近年来，郎酒不断做深、做透、做大西北市场，青花郎在以西安为不次要的部分的西北区域的市场氛围逐渐浓厚、品牌声量逐年降低，已经成为该地区酱香白酒的重要品牌之一，逐步实现市场规模、商家效益、消费者美好生活需求的良性增长。
这也是郎酒扶好商、树大商的重要体现之一：正如汪博炜曾多次号召商家朋友，信心比黄金还要珍贵，无论是坚实的产能、储能和品质保障，还是布大局造大势的品牌营销投入，亦或是郎酒庄园作为品牌原点的强势支撑，郎酒做强、做长、做大的决心和信心有目共睹，厂商齐心，坚定信心，打胜仗。
如今，郎酒和服务社的强强联手，在指责品牌声量、鞭策产品销售、赋能销售市场、加深与消费者间的情感链接等方面具有重要意义。在未来，郎酒将继续以极致的品质追求、开放包容的态度，与合作伙伴一起共创、共建、共享“大家的郎酒”，服务消费者美好生活。
(责任编辑：zx0280)AppleFitnessPlus评测：这款健身类订阅服务还不错但有待改进牛华网2021-01-2815:22
导语：在过去这两个星期里，老编通过AppleFitnessPlus骑自行车、跳舞、蹲坐和放松身心，我每天都完成了健身目标。但老实说，我大多数时候都能够完成健身目标，但是锻炼主要是为了焦虑活动大神的推收拒给信息，这是一种奇怪的体验这种体验让我想知道，除了那些已经厌恶锻炼的AppleWatch用户之外，这项服务还能为谁服务。
对于一项每月订阅费用9.99美元的服务，AppleFitnessPlus给人的麻痹并不不完整。这并不是说它没有达到承诺事实上，它看起来和宣传中的一样光鲜亮丽但目前这项煽动中的服务存在一些关键的缺陷，这使得它对苹果数量少用户的驱散力还不如AppleMusic甚至是AppleTVPlus那么大。当然，AppleFitnessPlus是一种让人大汗淋漓的有效方法，但目前的健身订阅市场比以往任何时候都更加拥挤，唯一可以让FitnessPlus穿颖而出的方法就是迎合现有的AppleWatch用户。
因此，如果您本身就热爱运动，每天都完成锻炼目标，那么您会欣赏FitnessPlus的激进和苹果南加州工作室内温文尔雅的指导老师。同时，FitnessPlus也是亚马逊订购的跑步机或健身自行车的增强功能。但是如果您是一个运动的初学者，那么您可能会发现FitnessPlus中缺少一些让您开始的关键功能。如果老编没有自行车和力量训练的基础，我可能会在评测FitnessPlus的时候感到失落。
初印象：
苹果健身类订阅服务AppleFitnessPlus的每月订阅费用为9.99美元，它巧妙地迎合了AppleWatch用户和运动厌恶者的需求，但是它目前仍然缺乏几个关键功能，我们希望在未来的更新中看到这些关键功能。
优点：
高能教练；
轻松兼容AppleWatch；
每节课都配备实用的预告片；
缺点：
课程没有按照难度或等级来划分；
不适合初学者；
AppleFitnessPlus评测：价格、可用性和兼容性
AppleFitnessPlus与AppleWatch6和AppleWatchSE一起，在去年9月份同时发布，它的定位为基于腕部的程序，但是它可以与iPhone、iPad和AppleTV配合使用，以授予流媒体锻炼课程。
AppleFitnessPlus每月订阅费用为9.99美元，或每年订阅费用为79.99美元（显然后者性价比更高）。不过，购买AppleWatch6的用户将获得3个月的免费服务。否则，首次使用的用户在缴纳每月或每年的会员费之前，可以获得一个月的免费服务。
当然了，AppleFitnessPlus也被包含在AppleOne捆绑包中。AppleOne全家桶订阅服务的每月订阅费用为29.95美元，除授予AppleMusic、AppleTVPlus、AppleArcade、AppleNewsPlus和2TBiCloud存储外，还授予了FitnessPlus。如果您已经使用了苹果的一些服务，那么您可以直接订阅AppleOne全家桶订阅服务。
AppleFitnessPlus评测：设置和设备
值得一提的是，如果您想要使用AppleFitnessPlus服务，那么您必须拥有AppleWatchSeries3或更高版本才行，这意味着您也需要拥有一部iPhone。
如果您厌恶使用AppleFitnessPlus，但又缺乏与之匹配的硬件，请查看最优惠的AppleWatch促销，老编使用的是AppleWatchSeries6手表。
另外，AppleFitnessPlus主要是一个基于视频的程序，所以您可能需要一个屏幕来观看课程，除非您在利用失败时间走路。iPhone可以用作屏幕，但如果您用iPad或AppleTV4K，您可能会更好地跟上视频的动作。我用了这三款设备，发现iPadAir对骑自行车锻炼很有用，而我的55英寸电视屏幕更适合HIIT、跳舞和瑜伽。
这还不是全部根据您喜欢的运动类型，您可能需要一些设备。至少，一个好的瑜伽垫对于地面运动是实用的。如果您有最好的跑步机或最好的运动自行车，您也可以利用失败更多的课程。
老编写了一个关于如何设置AppleFitnessPlus的指南，下面这个是一个简洁的版本：确保您的watchOS和iOS软件是最新的，然后关闭您的健身应用程序中的FitnessPlus标签。按照屏幕上的提示，观看介绍视频，就可以开始训练了。
AppleFitnessPlus评测：课程选择
虽然有一个由10分钟讲解员组成的开始训练计划，但一旦您参加了实际的课程，就很少有人介绍团队的新成员。
目前，AppleFitnessPlus中大约有200节课，整个星期都有新课上传。与每月12.99美元的Peloton应用程序不同，AppleFitnessPlus上没有直播课程。由于Peloton程序已经发布有一段时间了，因此它上面有一个更大的积压的点播类别，它还有一个户外跑步教练。
除了TimetoWalk，AppleFitnessPlus课程都是在室内进行的（我要说的是，在好莱坞质量惊人的工作室里），并且包含10种不同类型的训练，内置的音轨绝对可以与Peloton梦寐以求的播放列表相媲美。更好的是，课程是按音乐类型分类的，所以您可以用愤怒的摇滚乐进行力量训练，也可以拉伸到慢节奏的流行音乐。
课程也可以按照教练和时间标签分类。一个实用的过滤工具可以让您搜索从5到45分钟不等的选项，尽管大多数类别都是10、20或30分钟的。这在如今的家庭锻炼计划中是相当标准的，即使在繁忙的一天，用户也是可以挤出时间来进行锻炼的。
但有一个标签问题说明了AppleFitnessPlus的一个更大的弱点：课程不是按难度或经验级别来划分的。虽然预告片在即将到来的训练中授予了一个特殊的潜行高峰，但仅仅告诉用户一个训练是否适合他们是不够的。
厄运的是，在大多数课程中，屏幕上都有几个教练从所谓的主教练那里获取线索。其中一个缺乏的教练通常会纠正我们的动作，老编进行了一个20分钟的瑜伽练习，但这对我来说太难了。虽然我每周练习一次，但瑜伽是那些被设计成技能等级的锻炼类型之一，因此老编认为AppleFitnessPlus中的课程按照难度或等级来划分是很有必要的。
AppleFitnessPlus评测：锻炼是什么样的？
老编一向都厌恶锻炼，一直都有多样化的锻炼方案，在有了AppleFitnessPlus服务之后我又新添了有氧舞蹈运动。
我也是自行车课的超级粉丝，它里面包含很多自行车的形式或术语，因此我不认为苹果健身课程将是我或其他初学者的最佳选择。
至于HIIT和力量训练，Bakari和Betina知道如何排汗。当我某天只有10到20分钟的锻炼时间时，我就选择了这些训练方式。有时我会做一个不次要的部分训练，我发誓我的腹肌会因此而变得更强壮。
锻炼过程中，AppleFitnessPlus总是向我展示我运动的进度。当我用其他苹果健康兼容程序锻炼时，我不会看到我的实时运动进度，直到活动开始。有了AppleFitnessPlus，随着课程的进行，我的移动和锻炼指环会慢慢闭合。
我很欣赏FitnessPlus记录了我过去所有课程的详细记录，包括我锻炼的时间，我消耗了多少卡路里，我的心率表和其他基于我锻炼的情况。此外，还有一个燃烧条功能，可以显示您燃烧了多少卡路里。
AppleFitnessPlus评测：小结
AppleFitnessPlus有可能会成为每个AppleWatch佩戴者都想要的健身平台，但是老编认为这款每月9.99美元的订阅服务距离完美还有一段距离。（完）
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